感染性胃腸炎を予防しましょう

感染性胃腸炎を予防しましょう

■感染性胃腸炎ってどんな病気？

冬になると毎年、ノロウイルスなどによる感染性胃腸炎が流行します。ウイルスに感染すると、1～2日の潜伏期間の後、吐き気やおう吐、下痢、発熱などの症状がみられます。人から人へ感染する場合と、食品から感染する場合があります。

■どうやって感染するの？

手についたり乾いて舞い上がったウイルスが口に入る、ウイルスに汚染された食品を食べる、吐物や排せつ物の処理の時に口に入ってしまう等、様々なルートがあります。
ウイルスは下痢やおう吐の症状がなくなってからも約２週間は体から排出されますので、その間は感染することがあります。

■どうやったら予防できるの？

１．正しく手を洗いましょう！

（1）予防する最も有効な対策は手洗いです。
トイレの後、調理・食事の前は、必ずせっけんで洗いましょう。

（2）石鹸で洗った後、流水で３０秒以上かけ、よく流しましょう。

２．吐いた物や便の始末に注意しましょう！

《 床などに飛び散った汚物を処理するとき 》
（1）使い捨てのマスクと手袋をします。窓を開けるなり、換気をしましょう。
（2）汚物を使い捨ての布やおむつ等で、外側から内側に向けて、静かに拭き取ります。汚れた面での二度拭きはしないで下さい。
（3）ふき取った後は0.1％塩素系消毒液（作り方A）で浸すように床を拭き、10分程度おいて水拭きします。
（4）使用したタオル・マスク･手袋・おむつなどはビニール袋に入れてしっかり閉じて捨てます。

作り方A：
500mlの水の入ったペットボトルに対し、一般的に市販されている家庭用漂白剤（塩素濃度約5～6％）をペットボトルのふたに、約２杯（約10ml）入れます。

《 汚物がついた衣服などの処理 》
感染予防の為、洗濯はほかのご家族のものと別にしましょう！
（1）手袋・マスクを着けます。窓を開けるなり、換気をしましょう。
（2）水の中で静かに下洗いします。
（3）下洗い後0.02％塩素系消毒液（作り方B）に10分間つけ置きした後、いつも通りの洗濯をして下さい。衣類の素材によっては色落ちすることがあります。

作り方B：
500mlの水の入ったペットボトルに対し、一般的に市販されている家庭用漂白剤（塩素濃度約5～6％）をペットボトルのふたに、約半分（約2～3ml）入れます。

■注意事項

ウイルスが飛び散らないように、また自分が感染しないように処理をした後は手洗い・うがいをしっかりとしましょう。

ぱるむだより